tag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post4878740765971291572..comments2024-03-27T07:18:39.185+02:00Comments on Tee se itse -elämää: Taistelu herkkuja vastaanUnknownnoreply@blogger.comBlogger37125tag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-85661302931340999032013-06-03T10:53:11.569+03:002013-06-03T10:53:11.569+03:00No sehän on hieno juttu! tervetuloa mukaan! :)No sehän on hieno juttu! tervetuloa mukaan! :)Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-31130835094232902842013-06-03T10:29:00.793+03:002013-06-03T10:29:00.793+03:00Jo löytyi mielenkiintoinen blogi monenkin aiheen s...Jo löytyi mielenkiintoinen blogi monenkin aiheen suhteen :)Ellihttps://www.blogger.com/profile/16602240395499897275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-68041358745417653552013-05-28T11:40:11.009+03:002013-05-28T11:40:11.009+03:00Eikä se aloittaminenkaan auta, jos liikunnasta ei ...Eikä se aloittaminenkaan auta, jos liikunnasta ei tule iloa. Minun liikkumiseni lopahti, sillä en vaan tykkää. Vesijumpasta tykkään, mutta siihenkin tarvitsen hyvän ohjaajan.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-82143524334524570972013-05-28T10:24:15.233+03:002013-05-28T10:24:15.233+03:00Meillä on vuosi mietitty liikunnan aloittamista. E...Meillä on vuosi mietitty liikunnan aloittamista. Erityisesti minä olen järisyttävän huonossa kunnossa. Mutta en saa aikaiseksi. En. Vain. Saa.<br />Eikä siihen auta muu kuin aloittaa se liikkuminen. "Kattellaan". :) :)Norppahttps://www.blogger.com/profile/17986222380176380631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-20973331119980697162013-05-26T09:55:38.081+03:002013-05-26T09:55:38.081+03:00Tuo on se, mikä meillä on ajatuksena. Kieltäytymys...Tuo on se, mikä meillä on ajatuksena. Kieltäytymystä kuutena päivänä viikossa ja sitten kohtuuton karkkipäivä. Toimi tosi pitkään. Ja toimii jatkossakin, jos pysyn kotona.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-63930456724696460902013-05-26T09:25:51.611+03:002013-05-26T09:25:51.611+03:00Minulla toimii välillä kohtuus, välillä ei. Silloi...Minulla toimii välillä kohtuus, välillä ei. Silloin kun ei kohtuus toimi, pidän yhden kohtuuttoman herkkupäivän viikossa ja muina päivinä leikin, että esim. kuppi hunajateetä vie makeannälän. Hiilareita karttelen hieman minäkin: ei viljaa koska siitä tulee jättiturvotus ja kipeä maha (nyyh, rakastan leipomista!), perunaa ja riisiä kohtuudella.Kaikkiainakeskenhttps://www.blogger.com/profile/12610752410704715699noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-47568063242011028742013-05-26T09:15:45.301+03:002013-05-26T09:15:45.301+03:00Katsoin yhden blogipostauksen kirjasta ja luulen, ...Katsoin yhden blogipostauksen kirjasta ja luulen, ettei auta. Kirjan nimi vaikutti lupaavalta, mutta en taida jaksaa millään alkaa pohdiskella kovin psykologisia kysymyksiä. Vaikka ihan oikeasti, olen kyllä sitä mieltä, että pelkkää psykologiaa tämä on.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-31167409855606387072013-05-26T09:14:29.196+03:002013-05-26T09:14:29.196+03:00Nuo mukasuklaiset proteiinipatukat, -puddingit ja ...Nuo mukasuklaiset proteiinipatukat, -puddingit ja -juomat toimivat minullakin. <br /><br />Mutta pikkuruiset herkut saavat aikaan vain himon ja kiukun. Miksei DaCapoa voida myydä levyinä? :DSusannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-43339936417624199372013-05-26T00:10:00.626+03:002013-05-26T00:10:00.626+03:00Eikun sittenkin tää: http://www.adlibris.com/fi/pr...Eikun sittenkin tää: http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9510386324unisukkahttps://www.blogger.com/profile/08350804215271773060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-1602921830539302632013-05-26T00:08:42.212+03:002013-05-26T00:08:42.212+03:00Ai niin, kirjasta "syö mitä haluat" vois...Ai niin, kirjasta "syö mitä haluat" voisi löytyä jotain vastauksia pohdintoihin :)unisukkahttps://www.blogger.com/profile/08350804215271773060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-73718154986797497082013-05-26T00:07:13.198+03:002013-05-26T00:07:13.198+03:00Mulla ei toimi ehdoton kieltäytyminen (koska sillo...Mulla ei toimi ehdoton kieltäytyminen (koska silloin ajattelen syömistä IHAN koko ajan ja syön siten enemmän), mutta olen yrittäny rajoittaa määriä, esim. ei suklaalevyä, vaan Da Capo- patukka tai rasvaisen suklaan sijaan irtokarkkeja. Myös kaakaon makuisen proteiinijuoman juominen pikkunälän iskiessä on auttanu yllättäen herkkunälkäänkin. Ja se, että on koko ajan jotain tekemistä :) Hienosti menee teillä, mutta täytynee vaan etsiä se oma linja, oli se sitten pikkuherkkuja tai täyskieltäytymistä (tai onhan se täysillä ahmiminenkin valittavissa, jos tahtoo). unisukkahttps://www.blogger.com/profile/08350804215271773060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-85613520795577106432013-05-25T22:09:33.266+03:002013-05-25T22:09:33.266+03:00Ja herkkujen syöminen on vielä kivempaa. Miksi se ...Ja herkkujen syöminen on vielä kivempaa. Miksi se onkin niin? Miksei ole himoittavaa ahmia retiisejä?Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-12505706579496380672013-05-25T21:03:05.165+03:002013-05-25T21:03:05.165+03:00Minä en pystyis tuollaisiin ehdottomiin kieltäytym...Minä en pystyis tuollaisiin ehdottomiin kieltäytymisiin, enkä katso, että se olis tarpeellistakaan. Pitäis vain pitää määrät kohtuullisina kaikessa mitä syö. Mutta se on niin vaikeaa, syöminen on niin kivaa:) Jäätelö on minunkin heikkouteni:)tarutikkihttps://www.blogger.com/profile/16209731918918803760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-55949578608379881172013-05-25T20:10:36.549+03:002013-05-25T20:10:36.549+03:00Se onkin pahionta se, että kaikesta joutuu syyttäm...Se onkin pahionta se, että kaikesta joutuu syyttämään vain omaa heikkoa mieltä. Kun ei tähän mitään muuta selitystä ole.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-36197905065006274312013-05-25T20:09:48.558+03:002013-05-25T20:09:48.558+03:00Hauskaa, miten ihmisillä on näitä omia itseasetett...Hauskaa, miten ihmisillä on näitä omia itseasetettuja sääntöjä, joiden mukaan elää. Mukavaa lukea muiden ratkaisuista! :)<br /><br />Minä en myöskään oikein ymmärrä, miten viljasta ja sokerista voisi pystyä olemaan AIVAN KOKONAAN erossa, koska se aiheuttaa tosi paljon vaikeuksia juuri sosiaalisissa tilanetissa. Nyt jo tuntuu, että olemme pilanneet Sulon äidin elämän, kun emme enää voi syödä silmittömästi siellä kyläillessämme. Siellä kuitenkin se ruokapöytään kokoontumienn on aina ollut SE JUTTU. Ja anoppi tykkää leipoa, ja tekee tosi hyviä sapuskoja. Tuntuu pahalta kieltäytyä.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-57607903371472741102013-05-25T20:04:00.736+03:002013-05-25T20:04:00.736+03:00Talven aikana oli itse asiassa helpompi elää ilman...Talven aikana oli itse asiassa helpompi elää ilman herkkuja. Kesällä me liikumme niin paljon enemmän, että niitä kiusauksia tulee jatkuvasti eteen. Kotona on helppo kökkiä ilman ratkeiluja, jos kaapeissa on pelkkää broileria, munia ja rahkaa. :)Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-35739211423154141252013-05-25T20:02:30.571+03:002013-05-25T20:02:30.571+03:00No niin on tympeää! Ilman herkkuja eläminen johtaa...No niin on tympeää! Ilman herkkuja eläminen johtaa lopulta vain itkupotkuraivareihin ja täydelliseen repeämiseen. :DSusannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-63378355019227094962013-05-25T20:01:34.300+03:002013-05-25T20:01:34.300+03:00Meille ei tunnu sopivan mikään linja. Ei täysin il...Meille ei tunnu sopivan mikään linja. Ei täysin ilman, eikä hiukan. Ainoa, mikä sopii, on täysillä mättäminen - vain sillä tulee hyvä mieli. On se aika säälittävää.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-47428547885334534182013-05-25T20:00:24.630+03:002013-05-25T20:00:24.630+03:00Pitää kokeilla!
Tosin meidän ruokavaliossa hedelm...Pitää kokeilla!<br /><br />Tosin meidän ruokavaliossa hedelmiäkin on rajoitettu tosi rankalla kädellä, joten menee sitten tuokin karkkipäivän menuun vain.Susannahttps://www.blogger.com/profile/09370477439577883899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-16013506754245293612013-05-25T19:32:11.366+03:002013-05-25T19:32:11.366+03:00siis jos edes taistelisin sokruja&hiilareita v...siis jos edes taistelisin sokruja&hiilareita vastaan.. Nykyään vaan en saa tsempattua motivaatiota niin lujaksi, että pystyisin. Aina lipsahtaa ja sitten inhottaa. Perskules. Tsemppiä teille! Peppihttps://www.blogger.com/profile/05419256397176544993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-39979633651562187082013-05-25T19:06:03.637+03:002013-05-25T19:06:03.637+03:00Vähän ehkä terveellisemmistä herkuista: Olen myöhä...Vähän ehkä terveellisemmistä herkuista: Olen myöhäisherännyt, mutta löysin vasta Kauhaa ja rakkautta -blogista banaanipehmiksen ohjeen. http://blogit.hs.fi/kauhaajarakkautta/2013/04/02/kahden-raaka-aineen-ihmepannarit-ja-yhden-raaka-aineen-ihmepehmis/<br /><br />Tuosta tuli mulle kyllä jäätelön korvike, kokeilin yhdistelmää banaani ja kaakaojauhe. Seuraavaksi aion testata banaania ja mansikkasosetta.Leppisnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-4822459443835638862013-05-25T18:17:30.932+03:002013-05-25T18:17:30.932+03:00Mulla lähtee käsistä toi herkkujen syöminen kans h...Mulla lähtee käsistä toi herkkujen syöminen kans helposti. En oo keksiny muuta keinoa hillitä sitä kotona, kuin että en osta varastoon mitään herkkuja edes vierasvaraksi, koska syön ne aina ite. Lähin kauppa on kuitenkin sen verran lähellä, että sinne ehtii, vaikka vieraita tulis vähän lyhyemmälläkin varoitusajalla.<br /><br />Töissä (reissuhommissa viikkotolkulla poissa kotoa) mulla taas on sellanen linja, että saan ostaa yhden karkkijutun viikossa, ja kun se on loppu, niin pitää odottaa ostopäivästä viikko. Se on sitten joku karkkipussi tai Fazerin suklaalevy, neljänneskiloinen tosin. Siinä oon pysyny hyvin, joskus ei edes tarvitse silloin viikon kuluttua mennä hakemaan sitä uutta namijuttua, vaan vasta sitten kuin himo yltyy ylitsepääsemättömäksi. Tosin itsekuria helpottaa se, että ruoka tulee säännöllisesti lautaselle jonkun toisen tekemänä, eikä kaupassa voi käydä, kun sellaista ei ole. Työpaikan oma namikioski vain. Enkä laske ruuan tai kahvin kanssa tarjottuja jälkkäreitä herkuiksi, koska ne on usein ihan terveellisiä, tai sitten en vaan ota sitä. Paitsi itseleivottuja pitää aina maistaa, meillä on nyt niin hyvä kokki :)<br /><br />Tuota viljan, sokerin ja perunan vähentämistä olen itsekin ajatellut, mutta jotenkin se tuntuu hirmuvaikealta. Miten kohteliaasti sanoa kylässä kahvipöydässä, et sori, en syö vaikka emäntä on vaivalla leiponut jotain herkkupullaa? Lomareissun päällä ilman ruuanvalmistusmahdollisuuksia (mikron kyllä usein helposti löytää) on esim. huoltiksilta vaikea löytää terveellisempää sapuskaa, varsinkaan kun montaa kertaa viikossa ei viitsisi sieltä listalta yli 10 €:n annosta valita. Yks lämmin ruoka on kuitenkin joka päivä melkein saatava, niin ei oikein osaa siitä ainoasta eineksestä mitä tykkään syödä, maksalaatikosta, luopua.<br /><br />No mun syömisongelmat ei kovin yleismaailmallisia ole, kun harva on näin paljon poissa kotoa, mutta itekseni olen näitä pähkäillyt. Hyväksi motivaatioksi olen kyllä huomannut jotkut kunto- ja varsinkin terveyslehdet, niistä kun lukee ihan yleisesti tietoa terveydestä, niin huomaan pitäväni asian paremmin mielessä, ja on helpompi miettiä onko se suklaapatukka nyt ihan pakko saada. Mutta välillä on pakko saada herkkuja, totaalikieltäytyminen johtaa mulla vain totaalirepeämiseen. Mieluumin harvoin ja vähän kuin kerralla ähkyoksupoksuöverit. :DKesänaapuri (@kesanaapuri)https://www.blogger.com/profile/12309455577247062136noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-5475735868468350022013-05-25T16:21:59.501+03:002013-05-25T16:21:59.501+03:00Hei, taas niin mukava postaus. Täällä yksi herkkup...Hei, taas niin mukava postaus. Täällä yksi herkkupeppu. . Talven aikana jo kerättynä "turvapatja" ympärille, joka ei tosiaankaan vähene kesän aikana. Tuo tiukka sokerivieroitus kuulostaa hyvältä. Vaatii todellista motivaatiota, joka on kyllä mulla aika hakusessa. Ärsyttävää kun nuo kaikki herkut on niin hyviä. Tsemppiä sulle Susanna! Minäkin taidan kurkata tuon Johannan blogiin.Eliisahttps://www.blogger.com/profile/08219477358563461689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-89384340778886389222013-05-25T14:55:08.952+03:002013-05-25T14:55:08.952+03:00:D:DCherihttps://www.blogger.com/profile/02724678951881933526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7765261453301346125.post-51058872782687724472013-05-25T14:19:52.941+03:002013-05-25T14:19:52.941+03:00Hih, ihan huippu postaus! :D Mulla on sama ongelma...Hih, ihan huippu postaus! :D Mulla on sama ongelma, ei ole kuin on- ja off- nappula. Joko kaikki herkut, tai ei yhtään herkkuja. Ja jälkimmäinen on todella tympeää.<br /><br />Kaikkia tällaisia kultaisella keskitiellä pitäviä keinoja otetaan ilolla vastaan :)Valoblogin Taruhttps://www.blogger.com/profile/02126754861705153738noreply@blogger.com